Skincare là cách để bạn quan tâm, chăm sóc làn da của mình luôn được khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Các bước chăm sóc đều có những ý nghĩa riêng biệt. Để đạt được làn da tươi trẻ và láng mịn như cô gái Hàn quốc, các chị em cần thực hiện đều đặn và đầy đủ quá trình skincare.
Gần như mọi ngày, mỗi người đều buộc phải tiếp xúc với hóa mỹ phẩm dùng cho makeup, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, khói bụi đến từ xe cộ, khu chế xuất, phân xưởng,… Về lâu dài, làn da sẽ chịu nhiều thương tổn như xuất hiện mụn, viêm da, nám da, sạm da, nếp nhăn,…
Vì lẽ đó, chăm sóc da luôn là vấn đề cấp thiết được các chị em dành nhiều sự quan tâm. Trong mọi giải pháp, các chuyên gia làm đẹp đánh giá skincare là giải pháp hiệu quả nhất hiện nay. Vì liệu pháp này cung cấp dưỡng chất bên trong lẫn bên ngoài giúp giảm thiểu các tác hại từ môi trường và giúp duy trì độ đàn hồi cho da.
Contents
Skincare là gì?
Skincare có nghĩa là chăm sóc da. Đây được xem là giải pháp giúp trẻ hóa làn da từ bên trong cũng như làm giảm thiểu các tác nhân gây hại cho da đến từ môi trường bên ngoài.
Skincare là một quá trình làm đẹp cần thực hiện một cách đầy đủ và đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn. Vì các bước chăm sóc da được chia thành nhiều công đoạn. Mỗi công đoạn mang một ý nghĩa riêng.
Ngày càng có nhiều người chọn lựa skincare cho mục đích làm đẹp vì giải pháp này có tính linh hoạt. Cụ thể, tùy vào tình trạng da bị mụn, bị sạm, nám,… các bước skincare sẽ thay đổi cho phù hợp. Tương tự, chúng ta còn có skincare dành riêng cho từng loại da như skincare cho da dầu, skincare cho da mụn, skincare cho da khô,…
Vì thế, nếu chúng ta chọn giải pháp chăm sóc da này, việc đầu tiên cần làm là hiểu rõ về tình trạng da. Sau đó lên kế hoạch skincare phù hợp. Dựa vào đó để tìm kiếm sản phẩm phù hợp nhất.
Các loại da
Trước khi quyết định làm đẹp bằng skincare, trước hết cần xác định loại da của mình để biết được loại mỹ phẩm nào nên dùng, loại nào nên tránh. Trước tiên, chúng ta cần rửa mặt với sữa rửa mặt rồi lau bằng khăn mềm để mặt mộc trong 2 giờ. Sau đó, nhìn vào gương, nếu:
- – Da thường: làn da mịn màng, ít mụn, lỗ chân lông nhỏ, không khô căng cũng không đổ nhiều dầu.
- – Da dầu: Làn da có nhiều mụn, da hay đổ dầu, lỗ chân lông to.
- – Da khô: Làn da hay bong tróc, lỗ chân lông nhỏ, nhiều nếp nhăn.
- – Da hỗn hợp: Làn da có toàn bộ các đặc điểm của da khô, da dầu và da thường. Khi quan sát thấy dầu tiết ra nhiều ở phần trán và mũi thì đó là da thiên về dầu. Ngược lại phần trán và mũi có dầu tiết ra ở mức tương đối thì da có xu hướng thiên về khô.
Bạn nên đọc thêm bài cách nhận biết các loại da để có thêm chi tiết về các xác định loại da của mình.
Chọn đúng mỹ phẩm cũng là một bước quan trọng hàng đầu trong việc skincare. Vậy nhưng bạn hãy đọc các bài review trên web để có được thông tin hay nhất. Một số thương hiệu mà bạn có thể chọn lựa mua cả combo để sử dụng như Estee Lauder, The Ordinary … là các sản phẩm được nhiều người tin dùng.
Các bước Skincare dùng cho ban đêm
Ban đêm thường là thời gian nghỉ ngơi của nhiều người và cũng là thời điểm thích hợp nhất cho da sinh sản. Và, skincare được thực hiện như sau:
Bước 1: Tẩy trang
Cả ngày dài tiếp xúc với các tác nhân gây hại, làn da có nguy cơ bị tổn thương. Vì thế, tẩy trang là bước làm sạch da cần thực hiện trước tiên trong các bước skincare. Đầu tiên, các chị em đổ dầu, kem hoặc nước tẩy trang lên bông tẩy trang rồi chà nhẹ lên da để lấy đi lớp mỹ phẩm hay bụi bẩn trên mặt. Bước này có tác dụng làm giảm nguy cơ xuất hiện mụn đầu đen, viêm lỗ chân lông.
Bước 2: Rửa mặt
Nhiều người vẫn nghĩ, sau khi tẩy trang, da đã sạch. Vì thế, người ta không quan tâm nhiều đến việc rửa mặt lại. Thực tế, đây là cách nghĩ sai lầm làm hại làn da. Vì rửa mặt bằng loại sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp mỹ phẩm còn bám sâu trong da. Bên cạnh đó, mỗi tuần, bạn nên dùng khoảng 15-20 phút cho 1-2 lần tẩy tế bào chết. Như thế, làn da sẽ sạch sẽ, đều màu và có khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng hơn.
Bước 3: Toner
Sau khi tẩy trang và rửa mặt, da sẽ bị khô và độ pH cũng giảm đi. Do đó, chúng ta cần dùng toner để cải thiện tình trạng này. Đồng thời tạo tiền đề cho các bước chăm sóc da sau được hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, toner còn có tác dụng bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn, giúp làm da căng lên và se khít lỗ chân lông.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Trong mặt nạ, chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng cấp ẩm, trị mụn, giảm thâm, làm trắng,… Vì thế, mỗi tuần nên dùng mặt nạ 1-2 lần. Nhiều người đã tận dụng các nguyên liệu trong bếp như bơ, khoai tây, sữa chua, chuối, dưa chuột, nghệ, bạc hà,… để làm mặt nạ tự nhiên hoặc mua mặt nạ giấy hay mặt nạ kem để về nhà dùng.
Bước 5: Sản phẩm đặc trị
Dựa vào các vấn đề trên da như mụn, thâm, tàn nhang,… để chọn mua sản phẩm đặc trị phù hợp.
Bước 6: Các sản phẩm tinh chất, huyết thanh
Các sản phẩm tinh chất, huyết thanh là loại sản phẩm dưỡng da hoặc để giải quyết các vấn đề về da. Đó có thể là Serum, hoặc Essence hay Ampoule. Để các tinh chất được thẩm thấu vào sâu bên trong da, bạn cần thoa sản phẩm lên da rồi massage một cách nhẹ nhàng trong 3 -5 phút.
Bước 7: Kem dưỡng da
Bước chăm sóc da này khá quan trọng. Vì nó giúp da mềm mại, trắng sáng, săn chắc. Trước hết, chúng ta cần hiểu rõ về da mình thuộc loại da khô, da thường, da hỗn hợp để chọn mua loại kem dưỡng da phù hợp. Riêng, người thuộc type da dầu, da mụn không nên dùng kem dưỡng mà nên sử dụng emulsion.
Bước 8: Kem dưỡng vùng mắt
Da vùng mắt rất mong manh và dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố như thức khuya, thiếu ngủ, thiếu dưỡng chất,… Vì thế, chúng ta dễ bắt gặp các vấn đề về da như bọng mắt, thâm quầng mắt, vết nhăn, vết chân chim,… khiến bạn trông có vẻ mệt mỏi, thiếu sức sống và già hơn so với tuổi thật. Để giải quyết tình trạng này, trong lúc chăm sóc da, chúng ta không thể bỏ qua bước thoa kem dưỡng da vùng mắt.
Bước 9: Khóa ẩm
Sau quá trình làm sạch da và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, chúng ta cần đến bước khóa ẩm để giữ chúng tận sâu bên trong da. Như thế, da sẽ hấp thu tốt hơn và quá trình skincare ban đêm sẽ đem đến hiệu quả tuyệt đối.
Bước 10: Mặt nạ ngủ
Trong lúc ngủ, da chúng ta cũng cần được cung cấp dưỡng chất và độ ẩm trong suốt 8 tiếng. Vì thế mặt nạ ngủ không những giúp chúng ta thư giãn mà còn giúp làn da thêm phẩn khỏe mạnh hơn. Tùy vào điều kiện và tình hình da thực tế, chúng ta có thể thực hiện bước này 1-2 lần mỗi tuần. Nếu cảm thấy cần thiết, mọi người có thể tìm đến loại mặt nạ ngủ hàng ngày.
10 bước skincare ban đêm là giải pháp tuyệt vời đem lại làn da trắng mịn, không tì vết mà các chị em hàng ao ước. Tùy điều kiện thực tế, mục đích sử dụng, mỗi người có thể tùy ý tăng hoặc giảm một vài bước.
Các bước Skincare dùng cho ban ngày
Bước 1: Rửa mặt
Ban đêm, lúc ngủ là thời điểm da tiết ra một lượng lớn chất nhờn và dầu. Vì thế, rửa mặt vào sáng hôm sau có tác dụng làm sạch da và thông thoáng lỗ chân lông.
Bước 2: Toner
Sử dụng toner vào buổi sáng đóng vai trò như tấm màn bảo vệ da khỏi vi khuẩn và se khít lỗ chân lông.
Bước 3: Sản phẩm tinh chất, serum
Tương tự như ban đêm, các tinh chất, huyết thanh có tác dụng giúp da trắng sáng mịn màng
Bước 4: Dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp đầy đủ cho da suốt một ngày dài. Vì thế, bước skincare này không thể bỏ qua.
Bước 5: Kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính, điện thoại gây hại cho làn da. Vì thế, thoa kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi những tia cực xấu từ môi trường xung quanh.
Lưu ý về skincare
- Skincare là quá trình chăm sóc da rất tỉ mỉ, gồm khá nhiều công đoạn. Vì thế, nhiều người vẫn thắc mắc về khoảng thời gian chờ giữa các bước là bao lâu. Do người ta quan niệm dưỡng chất quá nhiều hay quá ít cũng sẽ không tốt cho làn da.
- Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da là tẩy trang. Tùy theo, bạn để mặt mộc hay trang điểm, thời gian cho bước này cũng có đôi chút khác biệt. Cụ thể, người để mặt mộc chỉ cần ít nhất 3 phút. Trong khi đó, người trang điểm cần ít nhất 5 phút để tẩy trang. Tuy nhiên, chúng ta không được tẩy trang quá lâu vì da có thể bị kích ứng.
- Chúng ta không nên quá vội vàng rửa mặt lập tức, cần phải chờ sau 5 phút trước khi chuyển sang bước rửa mặt. Đầu tiên, dùng nước sạch nhàm làm trôi đi những phần còn sót lại của nước tẩy trang. Sau đó, dùng sữa rửa mặt để rửa mặt. Sữa rửa mặt rất phổ biến ở cả nam và nữ vì nó có tác dụng làm sạch da. Do đó, nhiều người đã rửa mặt với sữa quá lâu khiến da mặt mất đi lớp dầu tự nhiên. Theo các chuyên gia làm đẹp, thời gian rửa mặt phù hợp nhất là 2 phút. Sau 1 phút thì chuyển sang sử dụng toner.
- Toner là bước skincare giúp cân bằng độ pH ở vùng da mặt. Sau khi thoa toner lên da cần giữ nguyên trong 20 phút. Sau đó, đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút. Theo các chuyên gia, nếu dùng mặt nạ chưa đến 15 phút sẽ làm lãng phí dưỡng chất. Còn nếu dùng mask quá 20 cũng không mang lại lợi ích nào cho da. Sau khi đắp mặt nạ, cần dùng nước để làm sạch da và chờ trong 2 phút.
- Sản phẩm tinh chất huyết thanh cần dùng trong 2 phút và chờ đợi ít phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu bên trong. Tùy vào tình trạng da, mỗi người dùng thêm một vài sản phẩm đặc trị khác. Khoảng cách lý tưởng cho các loại là 5-7 phút. Riêng các sản phẩm dưỡng da khác cần cách nhau 3-5 phút.
Skincare là quá trình chăm sóc da toàn diện nên đòi hỏi các chị em phải thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất. Vì thế, một bản kế hoạch skincare ghi chi tiết các bước thực hiện và khoảng cách thời gian giữa các bước là vô cùng cần thiết.
